Amloki Powder

Description

Preliminary research on amla has shown that it can destroy viruses and bacteria. Amaloki juice has some effect on rheumatoid arthritis and osteoporosis. It has also been shown to be effective against some types of cancer. Amaloki is effective in healing damaged pancreas after pancreatitis. Experimental medicines made from the fruit, leaves and bark of amloki have been shown to cure some diseases such as diabetes, cancer, inflammation and kidney disease. There is evidence that Amaloki can lower blood cholesterol levels in humans.

Amaloki has many medicinal properties. Both fruits and leaves are used medicinally. Amaloki contains a lot of vitamin C. According to nutrition scientists, amloki has 3 times and 10 times more vitamin C than guava and paper lemon. Amaloki contains 15 to 20 times more vitamin C than oranges, 120 times more than apples, 24 times more than mangoes and 60 times more than bananas. An adult needs 30 mg of vitamin C per day. Eating two teaspoons of amloki powder a day provides this amount of vitamin C. Eating amloki increases the taste in the mouth. Amaloki powder is very effective in curing scurvy or toothache. It is also very useful for stomach ache, cold, cough and anemia.

Amaloki has some other benefits. such as –

• Amaloki acts on the central nervous system.
• Works to stop vomiting.
• Amaloki extract is useful for getting relief from chronic cough and cold.
• It is a heart and brain booster.
• It keeps teeth, hair and skin healthy.
• It increases appetite.
• Helps to remove constipation, headache, acidity, anemia, nausea.
• It is useful in polyuria.
• Amaloki is very useful in removing hair growth.
• Eliminates the problem of hair dandruff.
• Amaloki has antioxidant and anti-cancer properties. According to research, Amaloki inhibits the growth of cancer cells.
• Consuming amla juice every morning works to prevent peptic ulcer.
• Amaloki helps in removing toxins from the body and reduces weight.
• Amaloki works very quickly in controlling high blood pressure. Amaloki powder taken daily with honey gives good results.

 

আমলকী নিয়ে প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, এটি ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে। রিউমেটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপোরোসিস রোগে আমলকির রস কিছু কাজ করে। কয়েক ধরনের ক্যান্সারের বিরুদ্ধেও এর কার্যকারিতার প্রমাণ পাওয়া গেছে। প্যানক্রিয়াটাইটিস রোগের পরে ক্ষতিগ্রস্ত প্যানক্রিয়াস (অগ্ন্যাশয়) -এর ক্ষত সারাতে আমলকী কার্যকর। আমলকীর ফল, পাতা ও ছাল থেকে তৈরি পরীক্ষামূলক ওষুধে কিছু রোগ নিরাময়ের প্রমাণ পাওয়া গেছে যেমন- ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, প্রদাহ এবং কিডনি-রোগ। আমলকি মানুষের রক্তের কোলেস্টেরল-মাত্রা হ্রাস করতে পারে বলে প্রমাণ রয়েছে ।

আমলকীর ভেষজ গুণ রয়েছে অনেক। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকীতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে, আমলকীতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩ গুণ ও ১০ গুণ বেশি ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে। আমলকীতে কমলার চেয়ে ১৫ থেকে ২০ গুণ বেশি, আপেলের চেয়ে ১২০ গুণ বেশি, আমের চেয়ে ২৪ গুণ এবং কলার চেয়ে ৬০ গুণ বেশি ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে। একজন বয়স্ক লোকের প্রতিদিন ৩০ মিলিগ্রাম ভিটামিন ‘সি’ দরকার। দিনে দুই চা চামচ আমলকী পাউডার খেলে এ পরিমাণ ভিটামিন ‘সি’ পাওয়া যায়। আমলকী খেলে মুখে রুচি বাড়ে। স্কার্ভি বা দন্তরোগ সারাতে আমলকী পাউডার খুবই কার্যকরী। এছাড়া পেটের পীড়া, সর্দি, কাশি ও রক্তহীনতার জন্যও খুবই উপকারী।

আমলকীর আরো কিছু উপকারীতা আছে। যেমন –

• আমলকী কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে।
• বমি বন্ধে কাজ করে।
• দীর্ঘমেয়াদি কাশি সর্দি হতে উপকার পাওয়ার জন্য আমলকীর নির্যাস উপকারী।
• এটি হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্কের শক্তিবর্ধক।
• এটি দাঁত,চুল ও ত্বক ভাল রাখে।
• এটি খাওয়ার রুচি বাড়ায়।
• কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, অম্ল,রক্তশূন্যতা, বমিভাব দূর করতে সাহায্য করে।
• বহুমূত্র রোগে এটি উপকারী।
• চুল ওঠা দূর করতে আমলকী বেশ উপকারী।
• চুলের খুসকির সমস্যা দূর করে।
• আমলকীর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ক্যান্সার প্রতিরোধী গুণ। গবেষণায় বলা হয়, আমলকী ক্যান্সারের কোষ বৃদ্ধিতে বাধা দেয়।
• প্রতিদিন সকালে আমলকীর জুস খাওয়া পেপটিক আলসার প্রতিরোধে কাজ করে।
• আমলকী শরীরের বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে এবং ওজন কমায়।
• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আমলকী খুব দ্রুত কাজ করে। আমলকীর গুঁড়ো মধু দিয়ে প্রতিদিন খেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়।